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2014年4月のアーカイブ

草創塾20周年記念フィットネス合宿in西湖

  • 2014-04-07(月)03:39
  • 更新日:2014-04-07 03:40

皆さんこんにちは、草創塾スタッフの奥山彰です

  

草創塾は今年で20周年を迎えます

その20周年を記念し5月16日(金)~18日(日)

『草創塾20周年記念フィットネス合宿in西湖』

を開催することとなりました。

詳細は草創塾HPへ http://www.sousoujuku.com/

 

と言う事で先日、大山先生・スタッフの陣ちゃんと

下見にいってきました。

新宿から最寄の河口湖駅まで高速バスでわずか1時間45分

バスを降りれば駅のバックには雄大な富士山が間近に望めます

 

そこからはホテルの送迎バスで15分ほど

合宿でお世話になるのは『ホテル光風閣くわるび』

 HPはこちら http://www.hamayouresort.com/kuwarubi/

 

窓を開ければどの部屋からも西湖と富士山が眺められ、

部屋風呂のほかにも大浴場・露天風呂がある素敵はホテルです。

こんな素晴らしい環境の中で

1日目(5/16)~2日目(5/16)午前は指導者対象の

・心理学を利用したエアロビクスのWS

・理想的な指導者について

・格闘系エクササイズWS を開催

 

晴天の場合、朝食の前には

2日目朝・・・ピラティス 3日目朝・・・タイチー

を野鳥の森公園で富士山を眺めながら青空レッスン 

 

2日目(5/16)午後~3日目(5/17)は指導者・一般参加者対象の

・シンプルわくわくエアロレッスン

・リーボックマーシャルアーツレッスン

・夜のBBQ

・樹海、三湖台ハイキング

この日ハイキングは残雪のため最後まで行くことは出来ませんでしたが

当日は頂上からは西湖・青木ヶ原樹海・富士山が一望できる

素晴らしい景色が眺めるはずです。

 

≪おすすめ目玉情報≫

どんぶりからはみ出す大きなアナゴ丼 800円

どこで食べれるかは参加してくださった皆さんにだけ

当日そ~とお教えしますね

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